Значението на фитнеса

започнах деня си с първата си скорост. Е, аз не съм позитивен, но вероятно. Правих Fartleks преди след нощ на боб, но кой не? Както и да е, не програмирах моя Garmin да прави интервали от 800 м, така че току -що започнах и спрях да се наслаждавам на всеки […]

Чикагският маратон, маратонът на Лонг Бийч и полумаратон и много други състезания са този уикенд! Запитах вашите въпроси в Instagram и ето отговорите! Успех на всички тичащи и състезания !!! Последните ми видеоклипове Пътуване Jane Review Пътуване Jane Portable Prinal Review. Още видеоклипове 0 секунди от 8 минути, 1 секунда […]

здравей! Този уикенд публикувах снимка на моята чанта преди състезанието, както и споделих, че нося Рикола, за да имам една или две преди състезанието. Това е невероятно случайно, но аз получих концепцията от моя Sil Heather (известна още като мама до предпочитания от мен малък човек). Хедър се използва за […]

Вярвам, че всички можем да се съгласим, че никой не желае да ме види отново с дрехите си на RER. Въпреки това, когато Шампион се свърза с мен, за да оценя новия им спортен сутиен Max Support Sports, не исках да го отхвърля … Напоследък преглеждам много спортни сутиени, както […]

helloooo! Тази сутрин изтичах 1,5 мили до фитнеса, обърках се с тежестите и след това изтичах назад. Най -актуалните ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 3 Маратон тренировъчен видео дневник – Ден 3. Провеждане Още видеоклипове 0 секунди от 51 секунди След това Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 На живо 00:00 […]

, аз съм съществен фен на истинските домакини, така че когато някой с, не мога да повярвам, че не ми е изпратил имейл, че Лиза Вандерпомп работи с тях по забавен проект, аз бях над него! Vanderpump популяризира „Закуската след тъмно“ с някои забавни рецепти Webisodes. Най -новите ми видеоклипове […]

Здравейте и честит вторник! Започнах деня си с бягане и ядене. Мисля, че може да се наложи да намеря нов маршрут във вторник, защото Peeps не знаят как да поддържат кучетата си под контрол. #Не е готино Последните ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 5 Маратон тренировки за бягане на блог […]

Някои го харесват горещо. Правя го. Харесва ми добре и горещо – както при времето. И така се върнах назад във времето и се уверих, че моите предци живеят в топъл климат. Въведете: Мексико, което по -късно се превърна в Калифорния, където съм роден и израснал. Или нещо подобно, аз […]

Здравейте! Студен е на километри ден 5! Денят на благодарността все още изглежда далеч, но прави навик да правите нещо активно всеки ден, както и да се придържате към него. И така, открих бягащ треньор! Засега ще се обадя на телефон треньор J (или може би CJ?). Той не е […]

Сутрин! Как си мъжете днес? Започнах деня с разходка от 2 мили/бягане с Бен. Бягам тази вечер с новата си група, затова гласувах за много повече ходене, след което бягам и той се съгласи Днес се събудих гладен и няколкото шепи зърнени култури, които бях преди разходка, не направиха вдлъбнатина […]