Здравейте! Как върви? Е … имам малко съобщение. Последните ми видеоклипове Неортодоксална книга, както и оценка на Netflix Преглед на серията Book & Netflix – Unorthodox. Страхотно слушане – книга, подкаст, както и серия за оценка на визуалните развлечения. Още видеоклипове 0 секунди от 7 минути, 28 секунди След това […]
Read More15 сцени, както и мисли от моето бягане на 11 мили …
Ей … това е 2 февруари !! Бях супер стресиран точно тук – моята мрежа беше свалена в продължение на 4 дни. Живея като циганка, използваща мрежа в библиотеката, Starbucks, къщи на приятелите … както и накрая, вярвам, че работи отново. И така, трябваше да публикувам „Най -доброто си бягане, […]
Read More13.1 La Half Marathon Review
All State 13.1 La Half Marathon започва най -добре на пешеходната алея на плажа Венеция. Паркирането беше лесно ветровито. Паркирах в една от двете лота, които посочеха за $ 5 = сделка за деня! (Паркирането за RNR LA беше $ 25 !!!) Този паркинг е на около 1 миля от […]
Read More3 предложения за започване на работа сега
3 предложения за започване на работа! Искате ли да започнете да бягате? Не сте сигурни как точно да започнете? Проверете това видео за 3 прости стъпки, за да стартирате сега. Най -новите ми видеоклипове Високо постижение – Страхотен преглед на книги за слушане Високо постижение от Tiffany Jenkins Review. Бърза […]
Read MoreДесет вкусови рецептори
Здравейте! Изкарах силни 10 мили в MGP и паднах само през последната миля и половина. Ще го взема, защото трябваше да отида в тоалетната 3 пъти, преди да замина тази сутрин и си помислих, че ще направя да се върна вкъщи до спешна спирка! Post Run – Whole Foods Detox […]
Read MoreКратка седмица, дълъг ден
Здравейте! Трябваше да бъда на работа в 6:30 сутринта тази сутрин, така че взех овесени ядки, както и ледено кафе, за да отида. За щастие, работата с новия ми клиент ме беше изпълнила с удоволствие, така че не се влачих След моя клиент, както и бърза спирка в TJ’s, дойдох […]
Read MoreПонеделник Munchies
цял ден ядат всички заедно. Бягайте: 4 мили от нещастен опит за повторения Последните ми видеоклипове Какво ям за един ден – издание на бегач Това, което ядох за един ден. Дневникът на храните от бегач, който в момента не тренира за маратон или полумаратон. Закуска, обяд, вечеря, както и […]
Read MoreРезултати от полумаратон Laguna Hills и резюме
Здравейте! Тази сутрин пуснах полумаратона на Лагуна Хилс. Това състезание е толкова много близо до дома, не можах да го предам. Обичам, когато е лесно ветро да си вземете пакета и да стигна до стартовата линия. Уважаеми режисьори на състезания, моля, направете много повече състезания по улицата от леглото ми. […]
Read MoreНе толкова добре не толкова добре
, така че снощи се опитах да добавя страница към RER, която да актуализира всичките ми снимки в Instagram за всички вас, които не използват „грам (и така мога да мога Превъртете обратно с живота си, когато съм на 86 години, както и имайте предвид големите дни). Но, аз го […]
Read MoreРазрушени четириноги
Снощи шеговито споменах на Бен, че Ашли заяви, че трябва да ме купи Fro-Yo, както и масаж след тази щафета на убийците. Е, той се съгласи, както и незабавно излезе, както и ми върна Yogurtland !!! Бог да благослови този човек. Последните ми видеоклипове Подкаст резюме от 6 август И […]
Read More