Значението на фитнеса

[Щракнете, за да се увеличите] В уикенда на Деня на паметта, едно от най -големите шоута на NPC в Калифорния отново се отнася до града, в Culver City, който се намира на около 15 мили от центъра на Лос Анджелис. Също така, конкурсът за фигури на IFBB California Pro ще […]

, първоначално чух, че терминът „мазнините не е чувство“ от претеглянето на Рони. Обичам поговорката и винаги, когато чуя някой да казва: „Чувствам се дебел“. Винаги отговарям – „Дебелата не е чувство. Щастлив, луд, тъжен – това са чувства, но мазнините са съвсем друго нещо. ” Е, днес почувствах дебел. […]

Това е BAAAACK! Най -накрая отидох днес и ми бяха боядисани, за да съответстват на естествения ми червен цвят. Бях в салона 2 часа и след това отидох на Target. Огладнях и направих малко импулсна покупка на живота на канелата. Не се притеснявайте, ще ям всичко тази вечер, така че […]

ха, току-що написах „Flask-Back петък“. Снощи имах маргарита с моите миксери за усъвършенстване и беше невероятно предполагам, че мозъкът ми иска още един в момента тази вечер! Тази сутрин направих лесна 3 мили бягане / 1 миля пеша. Имам планирано дълго време за утре и се опитвам да го улесня. […]

помнете, че песента на Sesame Street – „Едно от тези неща не е като другите… Едно от тези неща просто не принадлежи…“ Е, много пъти в живота си се чувствах като това нещо, което „не принадлежих“, бях аз. Чувствах се по този начин през клас и гимназия. Аз съм мексиканец […]

Хей там и възхитен в петък! Имам невероятно натоварен ден, така че нека направим това Снощи направих Quesadillas за вечеря. Обичам ги и не знам защо пренебрегвам да ги правя всеки ден. Използвах LC сирене и не беше гнойно, но това много вкусно! Най -актуалните ми видеоклипове Преди да бяхме […]

, носещ Pro Compression Socks. Искате чифт супер евтини? Използвайте код Fit40 за 40% отстъпка! www.procompression.com Повече по-късно! Време е да ядете и да играете? Последните ми видеоклипове Пътуване Jane Review Пътуване Jane Portable Prinal Review. Още видеоклипове 0 секунди от 8 минути, 1 секунда След това Как да направите […]

, стигнах до Сиатъл! Полетът беше само 2 часа, но совалката също беше 1,5 часа! Имахме няколко спирки, както и след това се хванахме от грешната страна на пистите … Тази сутрин Тина, както и аз тичах около Сиатъл. Отседнахме на олимпийския олимпийски език, както и изтичахме през вратата, както […]

Хей там и възхитен в понеделник! Въпреки че бях на почивка през цялата миналата седмица, все още не съм готов да се върна в реалния свят. О, добре, ето ни! В Купуване, за да ми помогне да отскоча от празника, отново задавам понеделник Mini-Goals. Обичам идеята за седмична поставяне на […]

Най -добрият начин да опознаете нова зона е да се разхождате или да бягате наоколо. Пътувайте през живота пеша! И знам, че много от вас (добре много от мен) обича да тича и трябва да остане на план за обучение, докато пътува. Този уикенд бях в Сан Хосе и знаех, […]